Знаний не достаточно, ты должен применять их. Желания не достаточно, ты должен делать.
Брюс ЛиВы можете оставить отзыв, благодарность, предложение в адрес сотрудников Офис «НА ПЕТРОВКЕ» по итогам проведённой операции с недвижимостью. Ваш отзыв будет направлен руководителям соответствующего подразделения. Ваше мнение очень важно для нас, заранее благодарим за ваш отклик.
В юном возрасте, наблюдая за успешными людьми, я удивлялась тому, как они успевают работать, проводить время с семьей, заниматься саморазвитием, да еще и на хобби уделять время.
В голове возникал лишь один вопрос — «Как? Ну как они все успевают?»
Тогда мне казалось, что чем больше я буду работать, тем лучше и продуктивнее я стану. Ох, как же я ошибалась!
Запомните мысль:
Ключ к успеху — работать не больше, а работать с умом
Лишь спустя годы, я поняла как организовать себя и свои дела так, чтобы все успевать.
Время — это наш ценный и, к сожалению, ограниченный ресурс.
Делюсь с вами главными правилами для максимальной продуктивности.
План дня
Все знают про этот пункт, но мало кто его выполняет. Без плана мне сложно реализовать все цели. Чтобы день не прошел в потоке и безрезультатно, необходимо все планировать с вечера, а в конце дня подводить итоги.
Фокус на самом важном
Раньше я пыталась сделать все и сразу, тем самым распылялась. Думаю, итог был очевиден. Затем я поняла, что в первую очередь необходимо выполнять самые важные задачи, а лишь потом второстепенные.
Медитации
Медитация воспитывает умение концентрироваться, что помогает не отвлекаться на ненужные мысли. При освоении техник медитации, приходит умение упорядочивать поток бесполезных мыслей. А это очень положительно сказывается на продуктивности.
Ежедневные занятия спортом
Спорт практически всегда был и есть в моей жизни. Физическая активность помогает чувствовать себя лучше, снимает стресс и поднимает настроение. Попробуйте совместить ее с привычными делами и вы почти сразу же увидите результат.
Отменяем перфекционизм
Некоторые люди тратят много времени на несущественные дела, пытаясь их выполнять идеально. Тратя слишком много времени и сил на одно дело, они не смогут добраться до цели. Мне это все тоже очень знакомо. Но поймите, куда важнее достигнуть цели, чем остановится в середине пути, в безуспешной попытке все сделать идеально.
А что вам помогает оставаться продуктивными и всё успевать?
OptimalGroup